户外徒步鞋挑选的小技巧

1、就高不就低原则

如果你对自己去的地区地形特征不甚了解,那么在选择鞋子时应是就高不就低,宁可选高一档次的系列。假如在徒步系列和穿越系列拿不定主意,那么就应该选穿越鞋,充其量是穿着感觉重一些,却可更好地保护你的脚,因为在抗冲击力或支撑力上,高档的户外鞋总会对脚给予更好的保护。

户外徒步鞋挑选的小技巧 第1张

2、留有余地原则

人们在日常生活中选鞋总是力求合脚,但在选择户外鞋时却需要留有余量,这是因为长途行走时脚会膨胀。如果鞋刚刚好,脚膨胀后就会有紧箍感,不利于脚部的放松。再者复杂的地形有上坡下坡,人走下坡时,人体重心的压力和地面的反作用力常常使脚前冲,刚好的鞋会紧顶脚趾,时间久了会使脚趾很痛,甚至受伤。

3、较长时间的出行应注重鞋子的防水功能

户外自然景色是极具魅力的,然而大自然的气候又是复杂多变的。出行者需做好应付各种变化的准备,因此出行时间较长选择鞋应力求防水,一双有GORE-TEX衬里的户外鞋,可以给你全天候的保护。

4、关注户外鞋的防滑性

防滑是户外鞋应具备基本特性之一,也是检查一双鞋性能的重要指标,良好的防滑性更有利于行走的稳定,从而减少伤害。客观地说,从橡胶的特性看,防滑性和耐磨性是一对矛盾,防滑性要求橡胶密度越高越好,但密度又和磨擦系数成反比,鞋的品牌商为了解决鞋底防滑问题在花纹以及橡胶表面做了许多文章,使户外鞋有较好的防滑性。

5、试穿磨合也很重要

登山鞋户外鞋之所以有较强的支撑力,关键在于鞋底很硬,鞋帮紧缩而坚挺,这样在负重时才能增强脚部支撑,但这种比较硬朗的设计结构,在新鞋刚上脚时,常常是不能马上适应,需要有一个适应期,因此购买新鞋后正式出行前,最好先在脚上磨合一周,觉得没有不适感时,再出行户外。

6、户外鞋的保养

尽量保持鞋子的清洁,尤其每次活动过后,至少要用软毛刷将鞋上的泥土灰尘刷掉。大多数材质的鞋子,可用中性肥皂加清水清洗(注意不要随便使用清洁剂清洗),湿的鞋子将水沥干后塞报纸置于阴凉通风处,切忌用火或烘干机烤干,如此会破坏鞋子的材料(特别是Gore-Tex的鞋子)。鞋内杂物清干净,鞋垫取出另外清洗。等鞋子干燥后,于皮面涂上保革油。涂保革油时,用手指慢慢涂抹均匀,透过体温帮助皮革将油吸收进去,并特别注意缝线处的上油。鞋子(特别是皮革部分)要经常保养,最好养成习惯,于每次活动后立刻清洁保养。鞋子不用时,放置于干燥、恒温、灰尘少的地方,如此方能使鞋子更为耐用,并保持最佳状态。毕竟鞋子是从事户外活动的利器,除了提供足部的舒适,更保护足部不致造成运动伤害。