西北旅游饮食上应该注意点什么

西北以其悠久的历史、浓郁的少数民族风情、奇特的地形地貌以及众多的热点旅游线路,越来越受到中外游客的青睐。

西北旅游饮食上应该注意点什么 第1张

当地的饮食、气候和人文风俗也是有很多讲究的地方,去游玩时需要多多注意。

下面就来看看去西北旅游时,在饮食上有什么需要注意的地方吧!

1、西北主要以牛羊肉为主,口味偏重,较辣。主食以米饭、花卷为主。

2、西北大部分地区气候干燥,为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入,切忌无节制地食用羊肉,建议多喝水,吃水果要少食多餐。另为预防肠胃不适,请自备常用药品。

3、藏区的酥油茶之类食品不太适合内地人肠胃,不能多吃。当地有待客的酥油茶空碗必重新添满的习俗,故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满,如此既不伤害藏民感情又保护自己,建议携带黄莲素之类止泻药。

4、青海、宁夏、新疆的许多地方都是各族穆斯林聚居区,在任何清真餐厅就餐注意不要带入非牛羊肉的外食,不要饮酒,尽量不要浪费食品。