冬季雪地露营基本注意事项

知识 2周前 38℃ 0

转眼间,深冬已至。热爱生活的你,自然会想趁着这个拥抱雪地的绝佳时节,去心中的那片白雪皑皑的仙景挑战各种至潮的冰雪运动。期待着自己的冰雪行程畅快无忧?准备功夫就一定得做好。出发之前,不妨参考以下的冰雪运动“防身术”,让自己有一个完美冬日吧。冬天的野外没有虫子、没有响尾蛇、更没有喧嚣,再没有比冬天更静谧的山林。寒冷与在寒冷中进行户外运动有着天壤之别。冬季在户外所面临的最大危险来自徒步和露营中的低温,必须做好保温,严防冻伤和失温(失温往往出现得很快)。

冬季雪地露营基本注意事项 第1张

一、寒区积雪厚的地区可以掏筑雪洞以避风寒,洞容量的大小根据需要而定。如无临时栖身的洞穴、帐篷时,烧石睡床也适于冬季露营,挖一个适合身材的坑,在坑底铺上已烧热的石头,上面覆上热灰土使之平坦,然后再铺枯草、枯叶即可。

二、雪地宿营睡袋不能直接放在有冰雪的地面上,以免人体使冰雪融化而发冷。在使用睡袋前应使其充分蓬松,这样保温效果更好。睡袋必须经常保持干燥,晴天时应将其晒干。每次使用后,要把袋内的暖空气放掉,以免暖空气遇冷后水汽凝结弄湿睡袋。进睡袋时衣服不可穿得过多,穿多了会使人出汗,致使睡袋潮湿,而隔热性能降低。如果没有睡袋,可将毛毯折迭成睡袋的形式,方法是:将毯子对折,上部比下部长,将较长的部分迭压在身体下方,再把脚部的毯子迭到毯下,如此就可以如睡袋一样保暖。

三、保持服装干燥,特别是手套和袜子的干燥很重要。夜间最好用火烘干或放在睡袋里,在人睡眠时用体温使其干燥。不可穿着鞋子烤脚,这样不但不易烘干,反而使内产生水汽,再外出时在冰雪中步行会凝结成冰,容易发生冻伤。猎人在这方面有个小经验,在袜子外面套上塑料袋再穿上鞋,可使双脚保温并隔潮。寒冷时绝对不要饮酒,饮酒虽然暂时可以造成身体发热的感觉,实际酒精使血管膨胀,增加了身体的散热,导致使力衰弱。

四、冬季露营,单人睡不如两人合睡暖和。将两个人的铺盖加在一起会厚得多,彼此还可用体温保暖。无论是单睡还是合睡,都不能穿棉衣,那样会越睡越冷。最好是穿绒衣,睡下后应戴上皮帽,放下帽耳,前后反戴,以防冻伤头部。临睡前和醒来后,都应运动运动,以驱散寒意。

五、还有一些辅助增温的方法。例如,将装满热水的军用水壶,去掉保温套,抱在怀里,既可取暖,次日还可洗脸。又如,把一两块烧的石头、砖头放在被窝里取暖,效果也很好。此外,可将少量的生石灰,打碎后装入瓶子、厚塑料袋或水壶内,加入一些水,密封放入被窝,10~20分钟后可产生热量,并可在4~5小时内保持较高的温度。

冬季出行最难解决的就是保暖问题,这里就建议大家可以采用户外的三层穿衣原则来进行防护:

1、最外层穿冲锋衣,建议使用透气性能良好的面料,因为冬季降雨可能性不大,防风和透气性能显得尤其重要,当然大家也可以穿着软壳衣,效果也是很不错的。

2、中间层可以选择保暖性能好的抓绒材料,因为抓绒本身不吸水,排汗效果好,还能够固定一定量的空气,起到很好的保暖作用,抓绒尽量选择绒质比较细腻厚实的,这样保暖效果会好很多。

3、最里面的当然是排汗层了,最好是选择排汗内衣,如果没有排汗内衣也可以选择速干,但一定不要穿棉质内衣,不然走的时候很舒服,停下来就会很冷。