户外硬技能:奈史密斯定律,如何徒步路线行进时间?

户外定律法则很多是有登山前辈们经过长期积累总结出来的。站在巨人的肩膀上直接获得这些知识经验也算是幸运。

言归正传,户外活动时间有两方面需要考虑,一是具体的活动时间计划,二是活动的季节特点。其中时间的计划不仅要考虑活动本身的时间,还需要考虑去程和回程时间,并预留机动时间,以备意外情况。

奈史密斯定律(Nasmith's Rule)是美国登山学校的课程之一,用来估算户外活动路线行进时间。虽然受体能、经验、队伍规模、地形复杂程度等因素影响,但得到一个大概的时间,再根据获得的信息修正,对户外计划准备有极大的帮助。

户外硬技能:奈史密斯定律,如何徒步路线行进时间? 第1张

重要的事情:

1、留出足够时间做准备极其重要!计划路线、准备食物装备,决定交通工具,都需要足够的时间才能做好!

2、一定不要匆匆出行时间计划不能作得过于紧凑,要留出一定机动时间,以备出现意外情况。

对于一个成熟的徒步者来讲,山地行进的速度可以按照以下公式估算。

三个参数:

徒步速度:3.2公里/小时 上升速度:305米/小时 每小时休息5分钟。

公式如下:

徒步时间=(徒步距离÷徒步速度)+(上升高度÷上升速度)+(以上所用时间×5分钟)

例如:徒步12.8公里,上升610米高度,计算所用的时间。

总时间=(12.8公里÷3.2公里/小时)+(610米÷305米/小时)+(以上所有小时×5分钟)=4小时+2小时+30分钟=6小时30分钟

如果只知道两点之间的直线距离如何估算实际徒步距离呢?也有个经验,直线距离×1.6公里可以作为粗略估算。例如从地图量出所在地和目的地的距离是5公里,那么实际徒步的距离大概就是5×1.6=8公里。

以上方法只是粗略估算,需要根据实际的海拔、休息时间、午餐时间、体力等等综合考虑才能更贴近实际情况。