孕妇旅游注意事项

1、孕妈妈不适合过于疲劳的旅游,最好是休闲游。因此,住的酒店、打算出游的景点都要事先做好功课,选择环境舒适、服务质量优良的酒店,景点也宜选择不用太多步行、攀爬的景点。

2、行程不宜过于紧凑,因此跟团游不太适合孕妈妈,还是自助游比较好哦!

3、所做的旅游攻略里,最好包含酒店附近的医院,这个可以打电话咨询酒店哦!

4、途中要有人全程陪同,有人照顾,会方便、放松很多,如果有意外状况,也可以即时处理。

5、不要参加过于刺激的活动,例如游乐场里惊险刺激的项目,或者冲浪、潜水等。游泳是可以的,但是要注意身边要有人陪伴,且注意不要游泳时间过长。

6、最适合孕期旅游的时间:孕中期。孕早期因为胚胎状况还不明朗,万一发生先兆流产,在旅途中不能及时处理,可能会影响孕妈妈健康。孕晚期,有可能会发生早产、羊水早破等状况,所以也不宜出行。

7、保险起见,在出发前,还是咨询一下医生,你的身体状况是否适合出游。