游泳装备有哪些

知识 2周前 121℃ 0

1、游泳衣裤

男性一般穿戴游泳短裤,也有少数人裸体游泳。女人一般穿泳衣。游泳衣裤有必要合身。假如太大,在游泳时简单兜水,致使加大身体负重和阻力,影响游泳动作。因而游泳衣裤要以穿在身上感到舒畅为宜。至于质量,中老年人应挑选纯毛或棉毛成品,以深色为宜。年轻人可挑选海滩式的尼龙游泳衣裤,色彩以艳丽的为好,这么可增加美感。

2、泳帽

游泳时应戴游泳帽,特别是女人,能够防止头发散乱。有时水质欠好还能够防止头发变黄。游泳帽应选带有松紧的尼龙成品或橡胶成品,不能太大,不然简单掉落。

游泳装备有哪些 第1张


3、泳镜

假如水质不洁净,游泳时细菌很简单进入眼内,致使发作红眼病等。为了防止眼病,需求戴游泳眼镜进行游泳。关于初学游泳的人来说,戴游泳眼镜还能够纠正在水中睁不开双眼的毛病。

4、耳塞

在游泳时水流入耳朵是难以防止的。耳朵进水后很不舒畅,有时会引起疼痛致使影响听力。为了防止水进入耳朵,应备有耳塞。

5、浮体物品

初学游泳者,最好自备一些浮体物品。例如:救生圈(衣)、泡沫塑料、浮标、吊水板、浮袖等。但自备这些物品时,要不时查看救生衣、圈有无漏气,以防发作事故。

6、浴巾和拖鞋

浴巾和拖鞋是游泳者必备的用品。在游泳的间歇或游完后上岸,用毛巾擦干身体,披上浴巾,穿上拖鞋,既能够保暖,防止伤风,又对比清洁。在冬泳时,更是不行短少。

7、鼻夹

游泳时,因为水波常会把水冲入鼻孔,发作呛水、咳嗽,尤其是初学游泳者,为了防止水进入鼻孔,最好准备一个鼻夹,它可强行用嘴吸气,而不用鼻吸气,能够防止呛水。